美股熊市历程：长期停滞、回撤与恢复时间

美国股市长期回报可观，但会经历漫长而痛苦的下跌与停滞。道指从1966年到1982年才持续突破1000点；标普500在2000年3月至2011年10月间含股息总回报为零，纳斯达克100则在互联网泡沫破裂后下跌逾80%，直到2015年才回本。历史上五年滚动回报有89%的时期为正，但熊市终会重现，投资者需要找到熬过周期的方式。