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Take-Two CEO Strauss Zelnick 的八项长寿习惯：为何他说不必尝试肽类
The CEO behind Grand Theft Auto has an 8-part longevity routine for shredded abs and sharp decision-making. Here's why peptides aren't part of it.
AI 导读
Take-Two Interactive CEO兼董事长 Strauss Zelnick 分享了他的八项健康老龄化习惯，并称不建议尝试肽类等未经充分验证的健康疗法。他建议不吸烟、避免滥用酒精和药物、锻炼、均衡饮食、保证睡眠、保持情感或精神生活并建立社群支持；他还说，每天步行30分钟、每周四五天，已能做到其中大部分。
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